第56章 调虎离山之计(1 / 2)

第56章调虎离山之计

“第二圈,小师妹,你不要一会儿快一会儿慢的跑,你要均速的跑!”

“慢一点儿没关系,但要学着换气!”

“对,你的腿不要太弯下去了,这个蹲马步不是蹲坑了。”

。。。。

“伸直,伸直了,你这腰不能弯下去,你把脖子抬起来,这腰也要挺起来。”

“咦,慢点儿,小心!”

下午在训练场上,三师兄就认真的给端木薇纠正每一个动作,跑步的时候,两胳膊摆动,可以让自己跑得更舒服,两腿应该多大步,才保证自己的每一步的步长差不多。

下定了决心要好好学习的端木薇一直认真的听着。不管是小师兄还是三师兄的话,都是每提醒一点。她就改正一点儿。

虽说很累,但还是认真的做着。而且做一次不对,再来一次!

而且,端木薇还能保证,同样的错不会犯第二次!所以,每一个提醒,都是让自己进步!

第一天,呼哧呼哧的跑了三圈后,就累得坐下了。

第二天,呼哧呼哧的跑了三圈后,也坐下了!但明显自己感觉,没有像第一天一样,跑了两腿打颤。

告诉自己要坚持,练武肯定是很苦的,但师兄他们能做下来的,自己也应该能做的。

只是,第三天早上起床下床的时候,腿痛得站不稳。一下子在床前的木榻上没站稳,一个五体投地,重重的摔在了地上,还是脸着地的。

这次,是真的摔得痛了。而且鼻子好像流血出来了,牙也给磕着了。

“哇。。。。。”

说好了不会早上来叫小师妹起床的两位师兄正在书房里看书,想想小师妹那么小那么厉害,一读一听就会背得下来。自己还不得努力,以后怎么做人家的师兄?